Mes spécialisations

Elles sont multiples.

Longtemps utilisée dans le cadre médical, la sophrologie a été créée par un médecin pour la médecine, elle est à présent au sein des métiers du social et du développement personnel.

La sophrologie apporte le recul nécessaire pour faire face aux difficultés du quotidien de chacun, en activant ses ressources positives, en développant une meilleure perception corporelle et une profonde capacité de relaxation.

Ainsi, la sophrologie trouve son utilité dans la vie quotidienne, elle est à la portée de tous.